代表的な月経前症候群の症状をちょっとあげておきます。
頭痛 肩こり めまい
下腹痛 腰痛 手足の冷え
疲れやすい 眠くなる
下腹部が張る 乳房が痛い・張る
ニキビができやすい 肌荒れ
化粧のノリが悪い
むくみ のどがかわく
食欲が増す・なくなる
下痢・便秘
おりものが増える
カラダがスムーズに動かない
アレルギー症状がある(鼻・目など)
イライラ 怒りやすい 攻撃的になる
無気力 憂うつ
気分の変化
能率が低下
性欲の変化
いつも通り仕事ができない
女性であることが嫌になる
人付合いが悪くなる・・・などなど。
というか、女性ならこんな症状必ず何個かは
あてはまるんじゃないかと思っちゃいますけど・・・
ですが、やはりある調査では、
20~30歳代の働く女性の
90%以上の人が、こういった月経前症候群の症状に
あてはまるという結果がでたそうです。
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